აპატიე მათ, ვინც შენს წინააღმდეგ იძალადა, შენი გულისთვის
ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
მე ჩვენს ბოლო ინტერვიუში ვკითხე გარდაცვლილ მწერალს და აღვნიშნე შიდსის აქტივისტი ლერი კრამერი, აპატია მან თუ არა დოქტორი ენტონი ფაუჩი - წლების შემდეგ, რაც ქვეყნის ყველაზე ცნობილ ინფექციონისტს "მკვლელობაში" ადანაშაულებს, მას პირადად და საზოგადოებრივად აკისრებს პასუხისმგებლობას ასობით ათასი გეი კაცის სიკვდილი, მათ შორის მსოფლიოში 32,7 მილიონი ადამიანი, რომლებიც 40 წლის აივ ინფექციის პანდემიაში იღუპებიან.
კრამერმა უარყო მიტევების ცნება. ”ეს ძალიან ქრისტიანული ცნებაა,” - თქვა მან, ”და მე არ მჯერა ღმერთის”.
როგორც ეს ხდება, პატიება მხოლოდ ქრისტიანებისთვის არ არის და ღმერთის ჩართვაც კი არ არის საჭირო.
ეს, როგორც წესი, არ არის ერთჯერადი წინადადება, როდესაც თქვენ უბრალოდ გვერდზე გადადებთ დაშავებულს ან შეურაცხყოფას, იწმენდთ გრძნობებს და მოძრაობთ, თითქოს არაფერი მომხდარა.
"შენდობა არის არჩევანი, რომელსაც აკეთებს მუდმივად", - წერს ბეატა საუდერსი, ოპტიმალური მუშაობის მწვრთნელი, პოზიტიური ფსიქოლოგიის ექსპერტი, ნაკადის და მოტივაციის მეცნიერების მკვლევარი. იგი დასძენს: ”შენდობა არის ცვლილების რთული პროცესი და, მართალია, სარგებლის მიღება შეუძლებელია მარტივი საშუალებებით. ეს მოითხოვს მუდმივ ძალისხმევას და ერთგულებას ”.
ფსიქოლოგი ევერეტ ვორტინგტონი არის მსოფლიოში წამყვანი მკვლევარი და ვირჯინიის თანამეგობრობის უნივერსიტეტის ემერიტუსი. იგი არის წიგნების ავტორი ან რედაქტორი, მათ შორის შენდობის ძალა და წინსვლა: ექვსი ნაბიჯი საკუთარი თავის პატიებისკენ და წარსულისგან გათავისუფლებისკენ .
Worthington- ის სანდოობა პატიების საკითხში მხოლოდ აკადემიურ სცდება. ადამიანი იყენებს იმას, რასაც ქადაგებს - და საკუთარ ცხოვრებაში ავლენს დაზარალებულის პატიების ძალას.
ინტერვიუში ფსიქოლოგია დღეს ვიტრინგის კოლეჯის ჰუმანიტარული კატასტროფის ინსტიტუტის დამფუძნებელი და აღმასრულებელი დირექტორი ჯეიმი დ. ატენი ამბობს: ”1996 წელს დედაჩემი სასტიკად მოკლეს და მე ვაპატიე ეს კაცი. 2005 წელს, როდესაც ჩემმა ძმამ მოიკლა თავი, იგივე მოდელი მივმართე თვითპატიებისკენ, რაც ასევე ჩემი ერთ-ერთი ბოლო კერა იყო. ”
უორტინგტონი ამბობს, რომ არსებობს „პატიების ორი ცალკეული ტიპი“. Პირველი, გადაწყვეტილების მიმტევებლობა , ”ეს არის გადაწყვეტილება, რომ სხვისი ადამიანი შეფასდეს და ღირებული ადამიანი”. საქმე ეხება შეგნებულად არჩევანის გაკეთებას, რომ არ გადადოთ ყველა კარგი რამ ურთიერთობებში, რომელიც წყენამდე მივიდა, ან არ დაიხუროს ის კარგი, რაც ჯერ კიდევ წინ არის.
მეორე ტიპის პატიება არის ის, რასაც უორტინგტონი უწოდებს ემოციური პატიება . ეს არის უარყოფითი, უპატიებელი ემოციების აღმოფხვრის პროცესი, რომელიც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს ვინმეს პატიების არჩევის შემდეგ - მწარე, უკმაყოფილება, მტრობა, სიძულვილი, ბრაზი ან კვლავ დაშავების შიში. ”ჩვენ თვითონ შეგვიძლია მივიღოთ გადაწყვეტილება, რომ სხვაგვარად ვიმოქმედოთ დამნაშავის მიმართ”, - ამბობს Worthington. ”მაგრამ ემოციური პატიება, როგორც წესი, უფრო რთულია. ეს ყველაფერი გულისხმობს დროის გასატარებლად, რომელიც ცდილობს თანაგრძნობას, თანაგრძნობას, თანაგრძნობას, ან თუნდაც გვიყვარს ადამიანი, რომელმაც ზიანი მოგვაყენა. ”
კლინიკური ფსიქოლოგი ლინ უორსლი, ეპიპინგის ელასტიურობის ცენტრის დირექტორი, დიდი ბრიტანეთი, ამბობს, რომ ელასტიური მოზარდები პატიების მახასიათებლებს ავლენენ. იგი აღნიშნავს, რომ ჩვენ მოგებას ვპატიობთ იმათ, ვინც არასწორად გვეშველება, უორტინგტონის ხსენებული უპატიებელი ემოციების სიმძიმისგან განთავისუფლებით.
ამ საკითხის ძალის ხაზგასასმელად, უორსლი ციტირებს ნელსონ მანდელას პასუხს ყოფილი პრეზიდენტის ბილ კლინტონისადმი, როდესაც კლინტონმა ჰკითხა, თუ როგორ შეძლო პატიება მიეცა მის ციხისკაცებს. მანდელა 27 წლით პატიმრობაში იმყოფებოდა იმის გამო, რომ გაბედა სამხრეთ აფრიკის რასისტული აპარტეიდის მთავრობის წინააღმდეგ გამოსვლა და ორგანიზება. "როდესაც კარიბჭიდან გავედი," თქვა მანდელამ, "" მე ვიცოდი, რომ თუ ამ ხალხის სიძულვილს გავაგრძელებდი, ისევ ციხეში ვიყავი ". მანდელამ გაიმარჯვა თავის მჩაგვრელებზე იმით, რომ უარი თქვა მისთვის სიძულვილის მოხმარებაზე, ენერგიის გაფლანგვასა და საგანგებო გამძლეობის გაფლანგვაზე, რამაც ის გახადა ქვეყნის პირველი შავი პრეზიდენტი და გლობალურად პატივსაცემი ზნეობრივი ლიდერი.
იმისათვის, რომ ვიყოთ გამძლეები, შეგნებულად უნდა გავაკეთოთ არჩევანი, რომ არ ვუთხრათ ჩვენი უსამართლობის ფაქტი უმწეო მსხვერპლის პერსპექტივიდან, თუნდაც როგორც აღშფოთებული და გაბრაზებული გადარჩენილი. "არსებობს სხვა გზაც, - ამბობს უორსლი, - და ეს უნდა იყოს აქტიური ტრავმის საპასუხოდ. ” პატიება, მისი განმარტებით, "არაფერს აკეთებს, რადგან ეს საბოლოოდ დასრულდება მსხვერპლის ან გადარჩენილის რეაქციით".
პატიების არსებითი წაკითხვა
რამდენად მიმტევებელი ხარ?
ᲩᲕᲔᲜᲘ ᲠᲔᲙᲝᲛᲔᲜᲓᲐᲪᲘᲐ
საჭირო ცვლილების შექმნის გზა
